24. Stravování sportovců

Strava sportovců Mimořádnou pozornost vyžadují zejména vrcholoví sportovci. Jejich životospráva musí být přizpůsobena extrémním nárokům kladeným na organismus.Energetická hodnota stravy je u sportovců vysoká. Nároky se mění podle druhu sportu a strava sportovců je náročnější na množství a výběr potravin.